dopamina

Serotonina și dopamina: Cei doi aliați ai fericirii și motivației tale

Serotonina și dopamina sunt două componente esențiale ale neurochimiei creierului tău, jucând roluri fundamentale în reglarea stării de spirit, a motivației, a plăcerii și a sănătății generale. Menținerea unui echilibru între acești doi neurotransmițători este esențială pentru bunăstarea mentală și fizică. Prin înțelegerea modului în...