Ce facem cu gândurile negative?

Ce facem cu gândurile negative?Ți s-a intamplat vreodata ca într-o dimineață să te trezești binedispus și într-o alta dimineața să te simți deprimat(ă), însă nu știi de ce?Sau să te simți foarte bine, apoi sa auzi un cuvânt în jurul tău și dintr-o data sa te intristezi.Se intampla acest lucru...